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Gesundheits- und Freizeitsport
Wir sind ein Gesundheitssportverein und unser Ziel ist es, die Lebensqualität unserer Mitglieder zu verbessern oder zu erhalten. Neben sportlichen Aktivitäten zählt bei uns auch die Gemeinschaft unter Sportfreunden. Jeder kann mitmachen und ist zum kostenlosen Probetraining herzlich willkommen.

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Aktuelle Informationen 

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Wichtige Information: Sportausfälle wegen Urlaub

 

Sporthalle Seehausener Straße:

Montag, 05.10.26                9:00 bis 15:45 Uhr                           kein Sport

Donnerstag, 29.10.26          7:30 bis 13:00 Uhr                          kein Sport

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Therapiezentrum Kleinmachnow:

Freitag, 23.10.26                 kein Sport

Freitag, 20.11.26                 kein Sport

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​​Wir haben noch freie Plätze in unseren Mitgliederkursen im Herzsport ❤️ und Gesundheitssport. Anmeldung montags um 16 Uhr bis 17 Uhr in der Seehausener Straße 5 ab 14.09.26 

 

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Qualif​izierte Trainer

Gut ausgebildete Trainer sorgen für ein abwechslungsreiches Übungsprogramm, das jeder entsprechend seinen individuellen Möglichkeiten und Zielen umsetzt. Gesundheit und Spaß stehen im Vordergrund und stimulieren die persönliche Motivation. Im Bild unser Abteilungsleiter Jochen Becker mit Fitnessikone Gabi Fastner auf einem Lehrgang.

 

Vielseitiges Sportangebot

Das Sportangebot umfasst Herzsport mit und ohne Verordnung, Seniorenfitness für Frauen und Männer ab 55+, orthopädischen Rehasport und Volleyball für Senioren. Im Mittelpunkt unserer Abteilung steht der Gesundheitssport unter der Leitung des erfahrenen Übungsleiters Jochen Becker.

Professionelles Umfeld

In der sanierten Sporthalle stehen uns neben zwei großzügigen Sportflächen, einer breiten Standardgeräteausstattung zusätzlich Fahrradergometer, Rudergeräte

Laufbänder, mehrere Multifunktionsgeräte sowie Umkleide-, Sanitär- und Duschbereich zur Verfügung. Parkplätze sind direkt vor der Halle  vorhanden!

Gute Gründe beim Gesundheits- und Freizeitsport mitzumachen:

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